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搜尋參考資料: 1.博客來-請練習,好嗎?:明就仁波切「開心禪」引導 讓你的心,自然放鬆 不需要特別做什麼 只要放鬆 禪修,沒你想的那麼難 禪修,其實很簡單 當你走路時,可以禪修 當你發呆時,可以禪修 當你無聊時,可以禪修 當你睡覺時,也可以禪修! 知名的新生代禪修 … 輪迴那套不管用 不管一般人認為我們多麼有智慧、學識多淵博,無論我們是心理學家或老師,由於我們不知道內心的運作,所以行為總是會出錯。活在清淨佛法的禪修者看我 … www.chuan-der.com.tw/products.php?lv=4&main_sn=4&type_sn=15 見即解脫:尊聖的第十六世大寶法王噶瑪巴傳記與教言【平裝版】 heartbook.com.tw 新北市板橋區四川路二段16巷3號6樓 電話:02-8967-1025 / 傳真:02-8967-1069 Email:hy.chung.shen@gmail.com www.kingstone.com.tw/book/book_class.asp?class_id=DE 佛教 > 達賴喇嘛 看更多>> 達賴喇嘛教你認識自己(新版) 達賴喇嘛、傑佛瑞.霍普金斯 著 天下雜誌 出版 79折 特價 253元 立即購買 逆境中更易尋快樂:達賴喇嘛的生活智慧… |
詳細資料ISBN:9789866091612 叢書系列:禪修指引叢書 規格:精裝 / 304頁 / 17 X 22 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 剛開始禪修的時候,覺知就像是朵小小的、微弱火焰。如果不斷地添加木柴,它將會成長得越來越強。把每一個生起的念頭、任何一個生起的煩惱都善加運用,就像為覺知的火焰添加薪火。 以這樣的方式修行,你會培養出修行的相續。 ■呼吸是心的參照點 運用風或者說呼吸作為一種所緣的時候,它是心的一個參考點,是用於禪修的關注所緣。你只是觀察著自然呼吸的流動時,心就自然地變得清淨。 ■打妄想!不手軟 一開始要能認出念頭是困難的,而念頭將會離開。我們需要習慣並且堅持這個修行,然後當我們漸漸地經習慣它的時候,念頭就將自然地在被認出的時候離去。最為重要的是,堅持持續不斷的修行。 ■什麼是妄念? 念頭和妄念的差別,就在於它的力量。妄念並不是意味著有一個念頭,然後非妄念是指這裡一個念頭也沒有,而是我們有多麼強烈地相信這個念頭,以及被這念頭牽著走的程度有多深。 ■千呼萬喚不忘懷! 本尊的觀修,在開始的時候就像對心中的朋友念念不忘一般,把他帶入你的心中。然後,當念誦咒語的時候,就像是呼喚著朋友的名字。你一直記得他。 ■我們一直同在 因為一切眾生和一切諸佛實際上都有同一顆心,無論你在什麼時候做禪修,無論你在什麼時候培養愛,以及你學了什麼,實際上你和本尊都是在一起的,你們的心從未分離。不僅僅是本尊與我們在一起,三世一切諸佛都與我們在一起。 本書特色 1.噶千仁波切八十壽誕精裝版,限量發行,數量有限! 2.這是一部「顯密雙融的止觀大全」! 想要「自淨其意」,自覺覺他,必修「止觀」,這是不二法門。 且看八十歲的成就者 噶千仁波切,帶領我們,為了利他,實修顯經、密續兩種佛說的「止觀法門」。 3.學佛必學止觀 佛陀說法49年,所說八萬四千法,一切正行,無非「止觀」。 無論南傳北傳、顯經密續,所依止的佛說正行修持,都不出止觀法門。 即使是密續金剛乘,「生起次第」即是「止」,「圓滿次第」即是「觀」,如法的本尊觀即是「止觀」修持。 所以學佛必學「止觀」,這是核心價值,佛弟子的必修課! |
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資料來源:博客來